网站外链工具下载：SEO 检查清单
下载 PDF面向站长的网站外链工具下载向清单：检查自有网站时使用的标准。可自检项目打开网页就能判断。无法自检项目需要站外后台、台账或分析工具。
L1必做L2建议L3进阶
自动化检查请使用 API Key 调用 GET /api/v1/seo-checklist，或 MCP 工具 list_seo_checklist。先列出自己的网站，再按每条检查方法打开对应网站判断。
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面向站长的网站外链工具下载向清单：检查自有网站时使用的标准。可自检项目打开网页就能判断。无法自检项目需要站外后台、台账或分析工具。
L1必做L2建议L3进阶
自动化检查请使用 API Key 调用 GET /api/v1/seo-checklist，或 MCP 工具 list_seo_checklist。先列出自己的网站，再按每条检查方法打开对应网站判断。
打开自己的网站，按每条检查方法判断。
协议、证书、www 与非 www 要统一到规范主机。
要求：用 http:// 打开站点入口时，应 301/302 到 https 规范地址，最终 200。
怎么检查：分别请求 http://主域/ 与 http://www.…/（若适用），跟随跳转。最终协议不是 https，或跳转链异常，记为不通过。
要求：www 与 apex 只保留一个可索引规范主机；另一主机应永久跳转到规范主机，不能双活都返回 200 正文。
怎么检查：分别请求 https://apex/ 与 https://www.…/。两者都 200 且无互相规范跳转，或证书导致一方不可用，记为不通过。
要求：规范主机的 HTTPS 证书在有效期内，主机名匹配，抓取无证书错误。
怎么检查：用 HTTPS 请求规范主机首页。证书过期、主机名不匹配、握手失败记为不通过。
搜索引擎要能打开页面，并且知道这一页可以被收录。
要求：【站群内部规范/建议】站点宜提供可访问的 robots.txt（200、纯文本），便于声明抓取偏好与 Sitemap。但缺少 robots.txt 本身并不代表 Google 无法抓取网站；勿将「文件缺失」等同于「搜索引擎不能抓取」。站群基线可要求具备该文件并记 WARNING/规范不合规，措辞勿写成「无法抓取」。
怎么检查：【自动】请求 https://规范主机/robots.txt。非 200、非文本或 HTML 错误页按站群规范记 WARNING/不通过；评估时注明「缺文件≠无法抓取」。抓取屏蔽规则另见 [目标页没有被 robots.txt 挡住]。
要求：【硬性，技术层】有 robots.txt 时，目标应收录页路径不能被适用于搜索引擎（含 Googlebot）的 Disallow 挡住。注意：robots 禁止抓取 ≠ noindex 禁止索引；若需搜索引擎读取 noindex，就不要同时屏蔽该页抓取。CSS/JS 渲染资源屏蔽见 [重要 CSS/JS 可被抓取用于渲染]；Googlebot 被 WAF 误拦见 [Googlebot 可正常访问]。
怎么检查：【自动】打开 /robots.txt；不存在可按站群规范另评（见 [robots.txt 可访问且可用]）。存在时核对 User-agent: * / Googlebot 的 Disallow/Allow，目标页不被禁止抓取才通过。同时确认「要靠 noindex 生效的页」未被 Disallow。
要求：robots.txt 中应显式声明对主要 AI 相关爬虫的 Allow 或 Disallow 策略（至少覆盖 Google-Extended、GPTBot、ClaudeBot；可按站点策略扩展 Applebot-Extended、PerplexityBot 等）。策略须与站点对训练抓取/AI 引用的态度一致，避免仅依赖默认 * 规则的模糊隐含。
怎么检查：curl 获取 /robots.txt，解析 User-agent 段是否出现 Google-Extended、GPTBot、ClaudeBot 等，并核对各自 Allow/Disallow。完全未声明 AI 爬虫偏好记为待补；声明与业务策略矛盾记问题。可机检。
要求：【硬性，技术层】应收录的目标页，meta robots 与 X-Robots-Tag 都不应含 noindex。低价值页故意 noindex 见 [低价值页用 robots meta 控制索引]。staging/预览环境应 noindex 见 [测试/预览环境禁止收录]。强调：仅靠 robots.txt Disallow 不能可靠「禁止索引」；要用 noindex 须允许抓取。
怎么检查：【自动】查看 HTML meta robots 与响应头 X-Robots-Tag；应收录页出现 noindex 记 FAIL。staging 域故意 noindex 则本项对生产目标页评定，staging 另项检查。
要求：【建议偏硬，小站可放宽】站点提供 sitemap 有比没有好：目标页应收录的地址宜出现在 sitemap 里。小站页面很少时非必须，但有 sitemap 仍利于发现与提交。若使用 lastmod，须反映真实内容修改时间（详见 sitemap lastmod 专项）；Google 会忽略 priority/changefreq，且仅在 lastmod 持续准确时才信任该字段。
怎么检查：先看 robots.txt 里的 Sitemap 声明，没有再试 /sitemap.xml。sitemap 索引要继续打开里面的子文件。目标页的规范地址不在其中：对内容站记为不通过；对极少页面的小站可记 WARNING/建议补齐而非硬 FAIL。若条目含 lastmod，抽查是否与页面实质更新一致。 来源：哥飞评站 StickerBaker（web.cafe tutorial gfxyjE1sz4ErfjDvP2kgFz；镜像 juejin 7342140095787237413）。
要求：若 sitemap 提供 <lastmod>，其值须与页面内容的实质性更新日期一致，而非每次构建/部署自动刷新。无法保证准确性时，宁可不输出 lastmod，也不要填入虚假时间戳。Google 明确会忽略 priority 与 changefreq，且仅在 lastmod 持续准确时使用它。
怎么检查：抽查 sitemap 中若干 URL 的 lastmod，与页面可见「更新日期」或内容实质新旧对比。lastmod 为今天/昨天但正文明显陈旧，记待修复；发现全站 lastmod 随部署齐刷记问题。
要求：网站在根路径公开提供 indexnow.txt，正文是 8 到 128 位十六进制的 IndexNow 密钥。接入 IndexNow 的引擎用这个文件核对密钥。读到该文件的一方可以代为提交这个主机上的网址，提交只是通知引擎来抓，不表示页面已被收录。
怎么检查：请求 https://目标主机/indexnow.txt。最终不是 200，正文去掉空白后不是 8 到 128 位十六进制，或正文是网页 HTML，记为不通过。只认这个地址，不把根目录下其他以密钥命名的 txt 算作通过。
要求：每个页面 head 应有 link rel=canonical，href 为该页真实规范绝对 URL；禁止全站统一写成首页或其它页。带无关参数的地址应指向去掉参数后的规范地址。
怎么检查：解析 canonical：校验存在、为绝对 URL、与当前规范 URL（去跟踪参数后）一致；抽查非首页未误指首页。没有或指向错误页，记为不通过。 来源：哥飞评站 StickerBaker（web.cafe tutorial gfxyjE1sz4ErfjDvP2kgFz；镜像 juejin 7342140095787237413）。
要求：直接请求目标页，最终得到 HTTP 200，正文是这一页的内容。
怎么检查：请求目标页并记录状态码。遇到 301 或 302 时记下跳转目标再继续。最终不是 200，或者落到登录页、错误页，记为不通过。
要求：【硬性，技术层】不存在的路径必须返回真正的 404/410，不能用 200 +「未找到」类正文冒充正常页（软 404）。软 404 会浪费抓取预算并污染索引。
怎么检查：【自动】请求明显不存在的路径；最终状态为 200 且正文像错误页/极薄内容，记 FAIL。可结合 GSC「未找到」与服务器日志交叉验证。
要求：列表、详情页「相似/相关」模块、搜索结果及关键可收录正文须服务端渲染进 HTML、对爬虫可见：禁止仅靠前端 JS/上拉加载生成可索引正文。搜索结果页若前端渲染导致多 URL 返回相同 HTML＝大忌；不同查询 URL 的首屏 HTML 内容与 Title/Description/H1 须随关键词变化。同时，<title>、<link rel=canonical>、hreflang 及主体核心内容须出现在首次返回的原始 HTML 中，不能仅依赖客户端或框架在渲染后注入——GPTBot、ClaudeBot、PerplexityBot 等 AI 爬虫通常不执行 JavaScript。
怎么检查：用无执行 JS 的抓取对比带不同 query 的页面 HTML；检查相似/相关模块是否已在源码中；对比 title/h1 是否随 query 变化；多 query 同 HTML 记为不通过。另用 curl -A GPTBot 或 curl -A ClaudeBot 请求冷缓存 URL，确认 <head> 中有 title 与 canonical、主体核心内容在首次 HTML 中；冷请求下 head 元数据缺失记不通过。 来源：哥飞评站 StickerBaker（web.cafe tutorial gfxyjE1sz4ErfjDvP2kgFz；镜像 juejin 7342140095787237413）。
要求：用不执行 JS 的 AI 爬虫 User-Agent（如 GPTBot、ClaudeBot）请求时，冷缓存响应的原始 HTML 中须包含 <title>、<link rel=canonical>、必要的 hreflang，以及主体核心内容。不得仅在 Googlebot 渲染路径或客户端注入后才出现上述信息（注意部分框架对非「HTML-limited bot」列表 UA 会把 metadata 追加到 body 末尾或冷请求 head 为空）。
怎么检查：curl -A GPTBot 与 curl -A ClaudeBot 请求部署后未被请求过的冷缓存 URL；检查返回 HTML 的 head（及全文）是否含 title、canonical 与主体要点。冷请求缺失记不通过。可与 [关键可收录内容与元数据须服务端渲染进 HTML（含 AI 爬虫）] 交叉验证，本项专指 AI UA 与冷缓存场景。
要求：对后台、未完成、内容稀少、无收录意图或浪费抓取预算的页面，在 head 使用 robots meta（如 noindex）；切勿误伤重要可收录页。
怎么检查：扫描 <meta name="robots">；对照页面类型白/黑名单；抽查重要页未被 noindex。
要求：依赖无限滚动/仅无限上拉的内容库须另提供可分页 Discover/列表入口页供爬虫爬全；禁止仅无限上拉而无静态分页。分页链接宜含首页、末页、邻近页，并提供数量级快进跳转（如 50/100/200…）以便覆盖深页。UGC/作品库尤须具备可分页索引入口。
怎么检查：检查列表/Discover 页是否存在静态分页 a 链接；无 JS 抓取能否发现第 N 页与深页/快进入口；仅无限上拉、无分页入口记为不通过。 来源：哥飞评站 StickerBaker（web.cafe tutorial gfxyjE1sz4ErfjDvP2kgFz；镜像 juejin 7342140095787237413）。
要求：【硬性倾向，技术层】不能因 WAF、防火墙、CDN Bot 管理规则误拦截 Googlebot（含 Googlebot Smartphone）。对公开应收录内容，Googlebot 应获得与正常用户可抓取的实质内容（注意与安全防护的平衡）。
怎么检查：【自动+日志·可模拟 UA】检查 WAF/CDN Bot 规则与服务器/CDN 日志中 Googlebot 状态码；用官方 IP 段验证。误拦记 FAIL。
要求：【硬性倾向，技术层】搜索引擎渲染所需的重要 CSS/JS 不能被 robots.txt 或权限错误屏蔽。
怎么检查：【自动】检查关键静态资源 URL 的 robots 规则与请求状态；被 Disallow 或大面积 403 记 FAIL。
要求：【建议偏硬，技术层】避免多级跳转与循环跳转；跳转链应短且最终到规范 200 页。入口单次跳转见 [入口跳转不超过一次]。
怎么检查：【自动】跟踪 URL 重定向链，检测循环、过长链（如>2–3 跳）与错误最终状态；问题记 WARNING/FAIL。
要求：【建议偏硬，技术层】筛选、排序、跟踪等参数不应产生大量重复可索引页面；应通过 canonical、robots/noindex 或参数处理策略控制。
怎么检查：【自动+需 GSC】分析参数 URL、canonical、robots 与实际索引情况；参数页大量被收录且重复记 WARNING。
要求：【硬性倾向，技术层】staging、preview、开发环境不应意外进入搜索索引；应使用认证、robots、noindex 或独立不可达域名等防护。注意：若用 noindex，勿同时 Disallow 掉抓取导致指令不可读。
怎么检查：【自动+需 GSC】检查 staging 域名的认证、robots、noindex；在 GSC 检索是否出现预览域。意外收录记 FAIL。
搜索控制台提交、索引报错巡检、死链清理与定期全站审计等运维检查项。
要求：需人工/外站监测，非硬性机检通过项。应建立对 AI Overviews、AI Mode、ChatGPT/Perplexity 等生成式答案中的品牌/URL 可见性监测：抽查核心查询是否被引用、引用片段是否准确、是否出现竞品替代。本项用于运营跟踪，不作为纯 curl 自动化通过门槛。
怎么检查：需人工：定期用目标关键词在 Google AI 结果与主流 AI 搜索中查询，记录是否出现本站、引用准确性与份额变化；可辅以第三方 AEO/GEO 监测工具。无监测机制记待建，不因单次未出现而判技术失败。
要求：【监测/人工，效果层，非机检硬性】重要落地页应对目标关键词持续监控最近 7/28/90 天排名变化。SEO 页面存在≠已获搜索流量；覆盖与排名分开检查。
怎么检查：【需 GSC/第三方排名 API·人工】导出核心词排名时间序列，标注显著波动；无监测机制记待建，不因单次波动判技术失败。
要求：【监测/人工，效果层】已收录但长期几乎无展示/曝光的页面应分析原因（意图错配、质量、内链、索引选择等）。非硬性机检 PASS/FAIL。
怎么检查：【需 GSC·人工】结合 GSC 展示次数、排名、页面内容与关键词意图诊断；输出原因分类与处理建议（优化/合并/noindex）。
要求：【硬性倾向，技术层】站点不应持续出现大量 5xx；短时尖峰需有告警与恢复。与 [定期监控 404/5xx/noindex 与死链重定向] 互补，本项聚焦错误率与稳定性。
怎么检查：【自动+需 GSC/日志】分析服务器日志与 GSC 抓取统计中的 5xx 比例与趋势；持续偏高记 FAIL，偶发记 WARNING。
标题、摘要和主标题要说明这一页，而不是整站共用一句套话。
要求：页面有且只有一个 title。标题写清本页主题，不能所有页面都只用网站名，也不能和站内其他主要页面的标题完全相同。
怎么检查：读取 title。缺失、为空、只有网站名，或者本页不是首页却和首页标题完全一样，记为不通过。Title 应服务 SEO；分享文案另见 share.og。 来源：哥飞评站 StickerBaker（web.cafe tutorial gfxyjE1sz4ErfjDvP2kgFz；镜像 juejin 7342140095787237413）。
要求：【建议，非硬性 FAIL】Title 长度常用约 50–60 字符作为内部建议，实际 SERP 展示受像素宽度影响，Google 无固定字符数硬性限制。过短（仅品牌/十余字）浪费展示位与关键词空间；明显过长易截断。可记 WARNING；不得仅因略超建议区间就判定 SEO 失败（FAIL）。
怎么检查：【自动】统计 title 字符数并可辅以像素宽度估算。明显过短（浪费）或严重过长记 WARNING；不因 50–60 区间外一点就 FAIL。结合截断预览人工确认。 来源：哥飞评站 StickerBaker（web.cafe tutorial gfxyjE1sz4ErfjDvP2kgFz；镜像 juejin 7342140095787237413）。
要求：每个页面提供独特的 meta description，用一两个自然句子描述本页价值与主要内容，包含重要关键词但禁止关键词堆砌/仅关键词罗列；不能是整站套话，也不能把标题原样再写一遍。【建议】文案可含行动召唤（CTA）以利 SERP CTR，勿写成硬性 FAIL 条件。
怎么检查：读取 meta name=description。缺失、为空、与 title 全文相同、纯关键词拼接，或抽样页面 description 完全重复，记为不通过。CTA 有无仅作建议提示，不因缺少 CTA 单独 FAIL。 来源：哥飞评站 StickerBaker（web.cafe tutorial gfxyjE1sz4ErfjDvP2kgFz；镜像 juejin 7342140095787237413）。
要求：【建议，非硬性 FAIL】元描述常用约 150–160 字符作为内部建议；Google 无固定长度硬性限制，展示受设备与像素影响。过短浪费摘要展示位，过长易被截断；可记 WARNING；不得仅因长度不在范围就判定 SEO 失败。
怎么检查：【自动】统计 description 字符数。明显过短（浪费）或远超常见展示长度记 WARNING；不因略偏离 150–160 就 FAIL。 来源：哥飞评站 StickerBaker（web.cafe tutorial gfxyjE1sz4ErfjDvP2kgFz；镜像 juejin 7342140095787237413）。
要求：每个页面正文区域有且仅有一个 H1；H1 应体现页面核心/需求关键词。禁止多个 H1；工具操作区、按钮、侧栏勿滥用 H1 标装饰性文案。
怎么检查：统计页面 H1 数量。没有、超过一个、无文字，或明显装饰性/工具区按钮文案，记为不通过。抽查 H1 是否含页面核心需求词。 来源：哥飞评站 StickerBaker（web.cafe tutorial gfxyjE1sz4ErfjDvP2kgFz；镜像 juejin 7342140095787237413）。
要求：html 标签有 lang，并且和页面主要文字的语言一致。
怎么检查：读取 html 的 lang。缺失，或和正文主要语言明显不符，记为不通过。
要求：重要关键词放在 Title 靠前位置且表述自然；全站 Title 结尾宜带网站名称/域名（名称即域名时可只加域名）。
怎么检查：解析 title 文本：检查目标关键词是否出现在前半段；检查是否以品牌/域名结尾。
要求：首页可用「网站名称-Slogan-关键词…」；栏目页「子栏目-子关键词…-网站名」；内页「内页主功能-子栏目-网站名」。
怎么检查：按 URL 类型分类后用正则/模板校验 title 结构是否符合约定模式。
要求：不建议设置 meta keywords；可省略。现代搜索引擎基本忽略该标签，排名因素解读中 keywords/URL 关键词已边缘化；设置亦不带来收益，堆砌还可能显得过时。
怎么检查：检查是否存在 meta name=keywords；存在则提示「不建议设置、可省略」，不作为硬性失败项。 来源：哥飞评站 StickerBaker（web.cafe tutorial gfxyjE1sz4ErfjDvP2kgFz；镜像 juejin 7342140095787237413）。
要求：搜索结果等参数化页面的 Title、Description、H1 须根据查询词动态生成（例如含结果数与关键词），不得全站固定文案。搜索结果页前端渲染导致多 URL 同 HTML＝大忌，须与 SSR 要求一并满足。
怎么检查：对多个 query 抓取页面，断言 title/description/h1 含对应 query 且互不相同；无 JS 抓取下 HTML 主体亦应随 query 变化，否则记不通过。 来源：哥飞评站 StickerBaker（web.cafe tutorial gfxyjE1sz4ErfjDvP2kgFz；镜像 juejin 7342140095787237413）。
要求：若站点多语言，应为各语言版本配置 hreflang 互指绑定；每种语言页的 canonical 指向该语言自身 URL，禁止所有语言写死同一 canonical。
怎么检查：检查 link rel=alternate hreflang；校验互指完整；校验各语言 canonical 为本语言 URL。单语言站本条不适用/通过。 来源：哥飞评站 StickerBaker（web.cafe tutorial gfxyjE1sz4ErfjDvP2kgFz；镜像 juejin 7342140095787237413）。
页面要有属于这一页的内容，结构能看出来，内容图片有替代文字。
要求：【硬性倾向】去掉导航和页脚后，主体须有只属于本页的实质内容，不能只剩全站重复介绍。同时不同 URL 不应大量发布相同或高度相似正文（近重复）。可用 SimHash/Embedding 相似度判定：过高相似度视为不通过。本项覆盖「本页有独特正文」与「站内无明显重复」；分层属内容 SEO。
怎么检查：【自动+AI】打开目标页，忽略导航页脚后看主体是否为空或几乎全站重复。全站抽样：对正文做指纹/SimHash 或 Embedding 相似度；与站内相似页、必要时与 SERP 页比对。主体空或近重复记 FAIL；边界相似度记 WARNING。
要求：主体分成多个主题时，用 H2/H3 标出小节并保持层级；标题须与对应正文相关，避免空洞序号式标题与关键词堆砌；层级勿跳乱（如关键区块误用 H5）。禁止用多个 H1 代替小节。很短、只有一个主题的页面可以没有小节标题。
怎么检查：解析 heading 树：主体多主题却无 h2/h3，或明显跳级/多 H1/空洞序号标题，记为不通过。主体很短且单主题时本条通过。 来源：哥飞评站 StickerBaker（web.cafe tutorial gfxyjE1sz4ErfjDvP2kgFz；镜像 juejin 7342140095787237413）。
要求：【建议偏硬，技术/无障碍】用来表达内容的 img 要有描述性 alt，并宜包含相关关键词（自然写入，勿堆砌）；纯装饰图可用空 alt。文件名语义、展示尺寸、可抓取、图片 Sitemap、上下文相关性见 media.* 分类各项。
怎么检查：【自动】列出主体 img；内容图缺 alt 属性记不通过。无内容图则本条通过。人工抽查 alt 是否自然含相关关键词。媒体扩展检查见 media 分类。 来源：哥飞评站 StickerBaker（web.cafe tutorial gfxyjE1sz4ErfjDvP2kgFz；镜像 juejin 7342140095787237413）。
要求：层级型内页应提供可见面包屑，帮助用户与爬虫理解站点层级；建议配合 BreadcrumbList 结构化数据。
怎么检查：打开分类/详情等非首页：是否存在可点击面包屑链路；有 JSON-LD 时校验 BreadcrumbList。深层页面缺失面包屑记为不通过。
要求：【建议/人工，内容层】关键内容页（尤其 YMYL、评测、教程、观点、含专业数据）应展示可验证作者身份与一手经验，并提供可靠来源引用、编辑/更新日期与必要资质说明；避免匿名堆砌或无法追溯来源的「专家」口吻。可信度信号属建议加强项，非所有页硬性 FAIL。
怎么检查：【人工+AI】打开关键文章，确认作者署名可至作者页；核对来源引用、编辑信息、资质说明与可验证经验信号。纯匿名且无来源的关键结论性内容记问题；一般营销页可 N/A。
要求：站点应具备可访问的隐私政策、服务条款（或用户协议）及联系方式页面，增强可信度与合规信号。
怎么检查：从页脚或关于区打开隐私、条款、联系页，均应返回 200 且含实质内容。缺任一关键页记为不通过。
要求：【建议/人工+AI，内容层】页面应提供独特信息、经验、数据或解决方案，而不是简单改写其他网站内容。Google 不禁止 AI 生成，但需有原创价值补充。非所有页硬性机检 FAIL；关键页缺失独特价值记 WARNING/人工复核。
怎么检查：【AI+人工】抽取正文，与搜索结果及站内相似页做语义相似度比较；识别纯改写/无增量信息。高度雷同且无独特数据/经验记问题。
要求：【建议/人工+AI，内容层】页面内容应符合用户搜索该关键词时的真实需求（信息/导航/交易/商业调查等意图）。意图明显错配记 WARNING；属内容质量评估，非纯技术硬性门槛。
怎么检查：【AI+人工·可参考 SERP】对照目标关键词及 SERP 前 10 页的内容类型、主题与解决方案，判断本页是否匹配。错配记 WARNING/待改。
要求：【建议/人工+AI，内容层】页面应回答用户围绕主题最关心的问题（可来自相关搜索、PAA、关键词库）。核心问题大面积未覆盖记 WARNING。
怎么检查：【AI+人工】提取关键词相关问题列表，对照正文检查覆盖情况；列出未覆盖的高优先级问题。
要求：【建议偏硬/人工，内容层】AI 生成内容必须经过价值补充，不能只是批量生成相似页面。交叉参见 [第三方内容编辑监督与规模化低质防控]、[禁止 Doorway Pages]。规模化无独特价值页属高风险。
怎么检查：【AI+人工】检查模板化段落、重复结构、缺乏独特信息；对比批量 URL 相似度。大面积低质 AI 页记高风险。
页面使用 https，站内能走到其他页面，抽查到的站内链接能打开。
要求：目标页最终地址是 https。页面上指向本站的链接也使用 https。
怎么检查：看最终 URL 的协议。再抽查页内指向同一主机的链接，出现 http:// 记为不通过。
要求：目标页至少有一个指向本站其他页面的链接，可以在导航、正文或页脚。
怎么检查：列出指向同一主机且路径不同的链接。一个都没有记为不通过。
要求：页内抽查到的本站链接最终能打开，不落到 404。
怎么检查：从页内本站链接里最多抽查 5 条并逐个请求。最终不是 200，且不是跳转后得到 200，记为不通过。
要求：内链呈树形：首页→栏目→内页，内页可回上级与首页；从首页到达任意重要内页尽量不超过 4 次点击。
怎么检查：基于站点地图/内链图做 BFS 深度；报告深度>4 的重要 URL。
要求：站内链一般不加 nofollow；用户提交/评论等 UGC、付费或赞助、不受信任外链应加 rel 含 nofollow（实践中常与 noopener noreferrer 同用）。自有可控出站（官方社媒、文档、产品站等）不必强制 nofollow，可用 dofollow。
怎么检查：识别评论区/UGC/赞助链接的 rel；抽查是否含 nofollow；站内链不应大面积 nofollow。抽查自有可控出站未被迫全部 nofollow。 来源：哥飞评站 StickerBaker（web.cafe tutorial gfxyjE1sz4ErfjDvP2kgFz；镜像 juejin 7342140095787237413）。
要求：详情页 URL（含 UGC 作品/提示词详情）避免纯数字 ID（易被遍历且缺语义）；建议 /id-keyword 或独立 slug 字段；用户提示词过长勿整段入 URL，应抽取主要关键词。
怎么检查：抽查详情 URL 模式；标记纯 /\d+ 路径；检查 UGC 详情是否含关键词 slug；检查过长输入的 slug 抽取策略。 来源：哥飞评站 StickerBaker（web.cafe tutorial gfxyjE1sz4ErfjDvP2kgFz；镜像 juejin 7342140095787237413）。
要求：应收录的重要页面必须能从首页、列表或相关推荐等内链到达，不能仅靠 sitemap 暴露。
怎么检查：用爬虫/站点图找出内部入链为 0 的索引目标页；重要落地页若为孤儿页记为不通过。
手机上能读正文，主要文字在首次 HTML 里，入口跳转不超过一次。
要求：页面声明 viewport；约 390 像素宽时正文无需横向滚动即可阅读。面向移动优先索引，移动端体验不得明显劣于桌面（可点目标过小、内容被遮挡等）。
怎么检查：读取 meta name=viewport（含 width=device-width）。按约 390px 宽查看主体：正文被挤出、必须横滑，或关键控件不可用，记为不通过。
要求：首屏的主要标题和文字写在首次返回的 HTML 中，不依赖打开后再执行脚本才出现。
怎么检查：查看第一次返回的 HTML。主体标题和主要文字都不在这份 HTML 里，记为不通过。
要求：【建议偏硬，技术层】用户会访问的入口地址到达最终页，跳转次数应尽量少（建议≤1 次 301/302）。多级跳转链与循环跳转的专项检测见 [重定向链合理（无多级/循环）]。
怎么检查：【自动】请求入口地址并计算 301/302 次数；超过一次记 WARNING/不通过。循环或超长链详见 [重定向链合理（无多级/循环）]。
图片优化、懒加载、CDN 等影响加载与 Core Web Vitals 的可检项。
要求：内容图片应压缩并优先使用 WebP（或同等现代格式）及合适尺寸；首屏外图片启用懒加载，避免拖慢 LCP。
怎么检查：抽查关键页：大图是否为 WebP/压缩图；img 是否含 loading=lazy 或框架等价懒加载；原图直出或首屏外无懒加载记为不通过。
要求：【CWV 硬性倾向；PSI/TTFB 为建议】以 CrUX 或 GSC 体验报告现场数据为准：LCP≤2.5s、INP≤200ms、CLS≤0.1（Google 良好体验阈值）。另建议内部项目管理目标（非 Google 排名硬性门槛）：移动端 PageSpeed 评分≥80、桌面端≥90、TTFB≤800ms。实验室 Lighthouse 仅辅助，不能单独替代现场数据结论。勿再用已退役 FID。
怎么检查：【需 GSC·CrUX·PSI】打开 GSC「体验」/核心网页指标或 CrUX 核对 LCP/INP/CLS；用 PageSpeed Insights 查看移动/桌面分与 TTFB（或 WebPageTest）。CWV「需改进/较差」的关键模板记 FAIL；PSI/TTFB 未达建议记 WARNING（非硬性排名 FAIL）。
要求：CSS/JS/图片等静态资源应通过 CDN 或等价边缘缓存分发，降低延迟并提升缓存命中。
怎么检查：检查静态资源主机名与响应头（CDN/边缘 POP、缓存命中）。无 CDN 且跨区域访问明显慢记为不通过；纯本地受众站点可注明豁免理由后通过。
图片文件名/尺寸/可访问性、图片 Sitemap、VideoObject 与图文上下文相关性等媒体 SEO 检查。
要求：【建议】图片文件名应能表达图片内容，避免大量 IMG_001、随机哈希无意义名称（不影响渲染但不利于图片搜索与维护）。
怎么检查：【自动】抽样检查 img src 文件名；大量无语义名称记 WARNING。
要求：【建议】图片原始尺寸应符合实际展示尺寸，避免下载远超显示需求的大图拖慢 LCP（与 [图片压缩、WebP 与懒加载] 互补）。
怎么检查：【自动】对比原始像素与页面渲染/CSS 尺寸；严重过大记 WARNING。
要求：【建议偏硬】重要内容图片不能被 robots.txt 或权限/登录墙错误拦截，应返回可访问的图片响应。
怎么检查：【自动】请求重要图片 URL，检查状态码与 Content-Type；403/被 Disallow 记问题。
要求：【建议，资源较多时】图片资源较多的网站可提供图片 Sitemap 或 sitemap 图片扩展节点，帮助发现重要图片。非强制所有站 FAIL。
怎么检查：【自动】检查 Sitemap 是否含 image 命名空间节点或独立图片 sitemap；资源多却完全缺失记 WARNING。
要求：【建议】有独立视频内容的页面应配置与可见视频信息一致的 VideoObject（或等效）结构化数据。无视频页 N/A。
怎么检查：【自动+人工】检测视频页 JSON-LD VideoObject 字段与实际视频信息是否一致；缺失或不符记 WARNING。
要求：【建议/AI】图片应与所在页面正文主题相关，避免文不对图或堆砌无关图。
怎么检查：【AI+人工】检查图片周围文本、alt 与页面主题匹配度；明显无关记 WARNING。
页面用 JSON-LD 等声明类型与关键字段。
要求：首页或关键页至少有一段可解析的 JSON-LD；按页面类型提供明确 @type（如 Organization/WebSite、Product、Article、BreadcrumbList 等），关键字段齐全。JSON-LD 中声明的实体（价格、评分、作者、面包屑等）必须与页面用户可见内容一致，不得标注页面上看不到的评价或价格。避免使用已废弃或受限类型：HowTo 已废弃、SpecialAnnouncement 已废弃、FAQ 富结果受限；语法正确但内容不符/虚假评价仍可能触发结构化数据手动操作。
怎么检查：抽取 script type=application/ld+json（注意部分 CMS 在客户端注入，仅 curl 可能误判缺失，可辅以渲染型检测）。无法解析或缺失记为不通过。产品页缺 Product、文章缺 Article、有面包屑却无 BreadcrumbList 时记问题。人工比对 schema 字段与可见内容是否一致；发现 HowTo/SpecialAnnouncement 等废弃类型或 FAQ 滥用记问题。 来源：哥飞评站 StickerBaker（web.cafe tutorial gfxyjE1sz4ErfjDvP2kgFz；镜像 juejin 7342140095787237413）。
要求：需外站（Google Rich Results Test）。关键页的结构化数据在 Rich Results Test 中应无错误，且不存在易触发结构化数据手动操作的风险（内容与页面不符、虚假评价、过时信息、滥用受限类型）。本项与 [有可用且与可见内容一致的结构化数据] 互补：本项强调外站渲染检测与合规，不单靠 curl 判断「有无 script」。
怎么检查：需外站：将关键 URL 提交 Google Rich Results Test（会渲染 JS），确认检测到预期富结果类型且无错误。结合人工：schema 有 aggregateRating/author 等时核对页面可见对应内容。
公开页响应头应可被 CDN/边缘缓存；豁免只认专用头。
要求：【建议偏硬，仅公开营销/内容页】默认抽查的公开营销页、内容页应可被 CDN/边缘缓存。登录页、个性化页、动态用户数据页可合理禁止缓存，应使用 X-Cache-Exempt: 1 标明豁免。不要把 Cache-Control: no-store 当成豁免；对「应缓存的公开页」若带 no-store 且无豁免头，仍记问题。非公开页勿机械判 FAIL。
怎么检查：【自动+人工分类】先判断页面类型。公开营销/内容页：有 X-Cache-Exempt:1 则通过；否则出现 Cache-Control: no-store 或不合理缺缓存头记问题。登录/个性化/用户数据页：允许 no-store，建议带豁免头；勿因个性化页 no-store 判 SEO 失败。
要求：【站内约定】不缓存的豁免只认响应头 X-Cache-Exempt: 1；不看正文标记；Cache-Control: no-store 不算豁免依据。适用于「本应缓存却需例外」的公开页；登录/个性化页亦可用该头标明。
怎么检查：【自动】若公开页不可缓存，检查是否带 X-Cache-Exempt: 1。仅有 no-store 而无该头，对公开营销/内容页记不通过。
给大模型读的站点说明文件要存在且结构完整。
要求：规范主机提供 /llms.txt：HTTP 200、Content-Type 为 text 类、正文非空且非 HTML 错误页。
怎么检查：请求规范主机 /llms.txt。404/5xx/空壳/HTML 错误页记为不通过。
要求：按 llmstxt.org：至少含 # 站点/产品名；一段简短说明；至少一个 ## 分组；分组下若干指向站内关键页的 Markdown 链接，抽检可访问。
怎么检查：解析 llms.txt。缺 H1、说明、分组或可用链接，或抽检链接大量失效，记为不通过。
自然搜索流量、CTR、转化与收益、着陆页参与度及索引覆盖异常等效果层监测（多为人工/GA4/GSC，非机检硬性）。
要求：【监测/人工，效果层，非机检硬性】定期监控 Organic Traffic（如 GA4），建立基线与异常告警。本项不作为纯 curl 技术通过门槛。
怎么检查：【需 GA4·人工】查看自然搜索会话/用户趋势；无监测或长期无视异常记待建/WARNING。
要求：【监测/人工，效果层，非机检硬性】识别高曝光、低点击页面并优化 Title/Description/富结果。非技术硬性 FAIL。
怎么检查：【需 GSC·人工】用查询与页面报告筛选高展示低 CTR URL，输出优化清单。
要求：【监测/人工，效果层，非机检硬性】重要着陆页应有明确转化目标（注册、购买、下载等），并能量化自然搜索带来的转化。
怎么检查：【需 GA4·人工】检查关键事件/转化是否配置，并按渠道查看 organic 转化；缺失目标记待建。
要求：【监测/人工，效果层】识别流量高但用户参与度低（高跳出/极短停留等）的着陆页，区分体验问题与意图错配。非硬性机检。
怎么检查：【需 GA4·人工】分析着陆页参与度指标，列出异常页并归因。
要求：【监测/人工，效果层】应收录页面的索引数量不能无故大幅下降；需对比 Sitemap URL 与 GSC 索引数据。非单次爬虫错误即 FAIL。
怎么检查：【需 GSC·人工】对比 Sitemap 提交量与「已编入索引」趋势；异常骤降触发诊断（与 [定期监控 404/5xx/noindex 与死链重定向] 联动）。
要求：【监测/人工，效果层，非机检硬性】评估自然搜索带来的注册、收入及商业价值，用于优先级而非单页技术打分。
怎么检查：【需 GA4/订单·人工】归因 organic 转化与收入；无评估框架记待建。
改版、URL 保留等可检流程门禁（非日常页面评分主项时可按站点场景启用）。
要求：对仍有流量或战略价值的旧文章定期复核并做实质更新：更新数据、补全过时段落、修正失效链接与内链，保留有效 URL。页面应有可核对的时效性标识（如可见「更新日期」），且该日期应反映内容实质修改而非仅样式改版或自动刷新。
怎么检查：抽查高价值旧文的「更新日期」与内容相对外部事实是否过时；长期未维护且信息错误记为不通过。核对可见更新日期是否与正文实质改动一致；仅改日期无实质更新记问题。
要求：制作适合被引用的资料、清单、小工具或数据汇总页，便于外部站点自然链接引用。
怎么检查：确认站内存在至少一类可引用资产页（公开可访问、有独特数据/工具价值）；完全缺失记为不通过（早期站点可标为待建提醒）。
要求：在主要社交平台搭建品牌主页，分发内容以增加品牌曝光与可核验提及。
怎么检查：打开官网标注的社媒链接，确认主页存在、归属本品牌且近期有更新；死链、空号或从未分发记为不通过。
要求：【人工/策略，内容层】对用户生成、嘉宾投稿、联盟/采集或大规模生产的内容须有编辑监督与质量门槛；禁止规模化产出对用户几乎无独特价值的低质或近似重复页（含纯 AI 改写重组、模板化换词）。发现规模化低质应有下架、noindex 或合并整改。交叉参见 [避免低价值 AI 批量内容] 与 [禁止 Doorway Pages]。
怎么检查：【人工】审查内容生产流程是否有审核；抽查批量页是否具备独特数据、分析或视角；识别模板化段落与重复结构。大面积近似模板且无增量价值记高风险 WARNING/FAIL。
要求：【硬性倾向，安全/策略交叉】不得对普通用户与 AI 爬虫展示实质性不同的内容（AI 变体 cloaking）；不得使用生成式 AI 批量生产无用户价值、仅为占据 AI 答案/Overview 的页面。试图操纵 AI Overviews/AI Mode 同样适用搜索垃圾政策。与 [禁止恶意伪装跳转（用户 vs 搜索引擎欺骗）]（搜索引擎 vs 用户欺骗跳转/黑帽）区分：本项侧重 AI/生成式答案操纵与 AI 爬虫差异投喂。
怎么检查：【自动+人工】对比同一 URL 对普通 UA 与 GPTBot/ClaudeBot 返回 HTML 是否有实质性差异（排除正常响应式）。审查批量页独特价值。存在「专门骗 AI 引用」的隐藏块或投喂页记 FAIL。黑帽用户欺骗跳转见 [禁止恶意伪装跳转（用户 vs 搜索引擎欺骗）]。
要求：【建议/监测，内容+策略层】多个页面不应无意中争夺同一个核心关键词。映射阶段见 [关键词调研与落地页映射]；本项侧重上线后监测。发现蚕食应合并、改意图或差异化主词。
怎么检查：【自动+人工·需 GSC】统计关键词与 URL 对应关系，识别多页同时承接同一主词/高度重叠查询；结合 GSC 查询报告验证。互抢记 WARNING。
要求：【建议，内容层】Title、H1、正文和 URL 应围绕同一个核心主题，避免题文不符或 URL 与主题脱节。
怎么检查：【自动+AI】提取各元素关键词/主题向量，计算相关性；明显不一致记 WARNING。
要求：【建议/策略，非硬性】核心页面应覆盖有价值的相关长尾词与搜索需求；属内容规划指标，勿因未覆盖某长尾直接 FAIL 整站。
怎么检查：【人工+数据】对照关键词库识别未覆盖的有价值长尾；输出缺口清单与优先级。
要求：【建议/元规则，勿单一通过率】检查体系应分三层：（1）技术 SEO—搜索引擎能否访问/抓取/理解/索引；（2）内容 SEO—是否有搜索价值与意图匹配；（3）SEO 效果—流量、排名与商业转化。不要把所有项塞进一个简单通过率。状态建议统一为 PASS/FAIL/WARNING/MANUAL/N/A/ERROR；其中 ERROR 表示检测执行失败，不等于网站 SEO 不合格（ERROR≠FAIL）。自动化类型建议在文案中标明自动/AI/人工。本项为体系说明，通常 MANUAL/N/A 于单页机检。
怎么检查：【人工/流程】核对审计报告是否按技术/内容/效果分层呈现；确认 ERROR 与 FAIL 分列，且建议项不以硬性 FAIL 主导总分。未分层或把 API 超时当 FAIL 记待改进。
要求：【建议】建议建设专题/主题聚合页（topic hub），把相关内容、工具或作品按主题聚合，承接主题词与中长尾需求，并内链到详情页。勿将本条当作硬性 FAIL；无专题页可记建议/WARNING。
怎么检查：抽查是否存在专题/合集/分类聚合页；检查是否有主题词落地与内链到相关详情。缺失时记建议补齐，不因无专题页单独 FAIL。 来源：哥飞评站 StickerBaker（web.cafe tutorial gfxyjE1sz4ErfjDvP2kgFz；镜像 juejin 7342140095787237413）。
要求：【建议偏硬，UGC/工具站】用户搜索词对应的结果页若需收录，须有列表/索引入口页供爬虫发现，并支持可爬分页；不能仅靠站内搜索框、无链接可达。与 links.crawlable-pagination、content.dynamic-title-h1-for-query-pages 配合。
怎么检查：检查热门/历史搜索结果 URL 是否能从 Discover、标签、sitemap 或静态列表链入；无入口的孤立搜索结果 URL 记问题；分页入口缺失记建议/不通过（视站点依赖搜索落地程度）。 来源：哥飞评站 StickerBaker（web.cafe tutorial gfxyjE1sz4ErfjDvP2kgFz；镜像 juejin 7342140095787237413）。
要求：【建议/体验】工具站首页首屏（above the fold）应放置核心工具入口，降低到达成本、提升停留；勿将本条当作硬性 SEO FAIL，属体验与转化建议。
怎么检查：打开首页在常见桌面/移动首屏高度内，是否可见核心工具入口或主 CTA。缺失记建议，不单独 FAIL。 来源：哥飞评站 StickerBaker（web.cafe tutorial gfxyjE1sz4ErfjDvP2kgFz；镜像 juejin 7342140095787237413）。
要求：【建议】UGC/作品类站点首页宜展示持续更新的最新作品/内容列表，利于爬虫发现新 URL、传递新鲜度信号。勿将本条当作硬性 FAIL；可用 WARNING/建议。
怎么检查：检查首页是否有最新列表且条目 URL 可爬；抽查列表是否随时间更新。完全静态无新内容入口时记建议。 来源：哥飞评站 StickerBaker（web.cafe tutorial gfxyjE1sz4ErfjDvP2kgFz；镜像 juejin 7342140095787237413）。
要求：【建议】搜索入口页、工具页的 Title/H1/Description 需兼容品牌无空格词与通用带空格词（例如 BrandName vs brand name），避免只覆盖一种写法导致另一类查询落地弱。勿因未同时出现两种写法就硬性 FAIL；搜索入口页类优先检查。
怎么检查：对照站点品牌词与通用词，检查 Title/H1/Description 是否至少覆盖主需求写法，或通过独立落地页分别承接。明显只覆盖一种且另一类无入口时记建议。 来源：哥飞评站 StickerBaker（web.cafe tutorial gfxyjE1sz4ErfjDvP2kgFz；镜像 juejin 7342140095787237413）。
隐藏文字与链接、关键词堆砌、Doorway、恶意跳转/伪装、被黑内容、垃圾外链与站群重复等高优先级搜索垃圾风险。
要求：【硬性倾向，安全/内容交叉】正文不能不自然地重复关键词或堆砌无关词。轻微优化留白与恶意堆砌区分：后者 FAIL，前者 WARNING。
怎么检查：【AI+自动】检测关键词密度异常、列表式堆砌、页脚重复词墙；明显不自然记 FAIL。
要求：【硬性，安全层】不得批量建立内容高度相似、只替换城市或关键词的入口页以劫持搜索流量。与 [第三方内容编辑监督与规模化低质防控]、[避免低价值 AI 批量内容] 交叉。
怎么检查：【AI+自动】聚类近似模板页（城市/关键词替换）；大规模门口页模式记 FAIL。
要求：【硬性，安全层】搜索引擎与普通用户不能被引导到不同的欺骗性页面（经典 cloaking / 恶意跳转）。与 [禁止针对 AI 的 cloaking 与操纵性内容]（侧重 AI 爬虫/生成式答案操纵）区分：本项偏搜索引擎 vs 用户的黑帽欺骗跳转。
怎么检查：【自动+人工】对比 Googlebot UA 与普通 UA 的最终 URL/实质内容；检测条件跳转、sneaky redirect。欺骗性差异记 FAIL。
要求：【硬性，安全层】不得存在黑链、隐藏垃圾页、恶意注入内容或被黑后的垃圾 SEO 页面。
怎么检查：【自动+人工·需 GSC】扫描异常页面/外链脚本、GSC 安全问题；发现黑链或注入记 FAIL 并应急清理。
要求：【监测/人工，安全层】监控异常外链增长及人工处置/钓鱼式垃圾外链；必要时拒绝链接。非单条外链即 FAIL。
怎么检查：【需 GSC/外链工具·人工】观察外链增速与来源质量；异常爆发启动审核与拒绝流程。
要求：【硬性倾向，安全层】不应通过多个网站批量复制相同内容争夺搜索流量。站群若主题分化须有实质差异内容。
怎么检查：【AI+人工】跨站点正文相似度抽样；多站批量复制记高风险 FAIL。
这些要登录站外后台、查看台账或分析工具，打开网页判断不了。
搜索控制台提交、索引报错巡检、死链清理与定期全站审计等运维检查项。
要求：已在 Google Search Console 与必应站长工具完成站点验证；主动提交 sitemap；对重要 URL 使用抓取诊断/URL 检查，必要时请求重新抓取；关注收录、点击、排名与报错。
怎么检查：登录 GSC 与 Bing Webmaster：确认 sitemap 提交成功且无长期致命错误；抽查关键 URL 的索引覆盖与重新抓取/检查记录。未验证、未提交 sitemap，或重要页长期异常未处理，记为不通过。
要求：【建议/运维，技术+效果交叉】定期检查 GSC/Bing 与服务器日志中的 404、5xx、被误 noindex 的应收录页；清理死链与错误重定向。持续大量 5xx 另见 [服务器错误率（5xx）可控]；索引骤降见 [索引覆盖异常（骤降）监测]。
怎么检查：【需 GSC·人工】查阅索引与体验报告、404/5xx 日志，列出新增问题并核对修复或从 sitemap/内链移除。无巡检节奏或明显堆积未处理记不通过。
要求：按约定周期（如月/季）审计技术配置、收录变化、新断链与内容回退，发现问题及时修复并留存记录。
怎么检查：核验最近一次审计报告或清单勾选与修复记录；超过约定周期无审计，或已知严重问题未跟进，记为不通过。
改版、URL 保留等可检流程门禁（非日常页面评分主项时可按站点场景启用）。
要求：已上线站点改版时，已存在且被收录/有外链的 URL 不要改动，以免丢失收录与外链。
怎么检查：改版前后 URL 映射审计；对比 GSC 已收录 URL 与新站路由；如必须变更则需 301（文中强调「不要改」，检查为流程门禁）。
要求：【建议/策略层】完成核心词与长尾词调研，并按页面分配唯一主承接（落地页/博客/问答）；规划阶段避免多页抢同一主词。上线后的蚕食监测、主题一致性与长尾覆盖见 [关键词蚕食检测]、[页面主题一致性（Title/H1/正文/URL）]、[长尾关键词覆盖]；排名监测见 [重要落地页关键词排名监测（7/28/90 天）]。
怎么检查：【人工】查阅关键词→URL 映射表；抽查主词是否一对一落地并有内容扩展计划。无映射或明显互抢记 WARNING/不通过。蚕食的持续监测勿仅依赖本项，应配合独立监测项。
要求：通过客座文章、行业名录、媒体发稿与合作站点获取外链；监控品牌提及，对提到品牌但未加链接的页面联系对方补链。
怎么检查：核验外链获取台账与品牌提及监控结果；抽查近期已上线外链或补链沟通记录。长期无建设与监控动作记为不通过。
要求：持续优化首屏价值表达与页面可读性，改善跳出率与停留时长等用户信号（结合分析工具，而非单次实验室分数）。
怎么检查：在分析工具中查看关键着陆页跳出/停留趋势；对异常差的页面有优化记录。无监测或关键页长期恶化未处理记为不通过。